为促进学生心理健康发展，11月11日至12月12日，大学生心理健康教育中心举办了以“冬.穿过寒冬拥抱你”为主题的心理健康月系列活动，约2100人次参加活动。

活动内容丰富多样，包括“情绪密码，解锁内心”心理知识竞赛、“荧光之约，逐梦奔跑”感恩跑、“温暖自己20件小事”自我关爱挑战以及心理情景剧比赛等。

其中，“情绪密码，解锁内心”心理知识竞赛，11月14日在三角地举行，共吸引600余人次参加，通过现场答题和互动，激发了学生对心理健康知识的兴趣和探索；“荧光之约，逐梦奔跑”感恩跑活动，11月28日在日昇广场拉开帷幕，吸引了超过200名同学的踊跃参与，通过记录跑步的心形轨迹和领取荧光棒，增添了活动的趣味性；“温暖自己20件小事”活动，参与人数达800人次，通过QQ群线上打卡，记录和分享自己的成长和感悟，引导学生在日常生活中寻找小确幸，培养自我关爱的习惯。

12月12日，“悦纳自我，心向繁花”第四届大学生心理情景剧比赛在西报告厅上演，共500余人次参与，通过情景剧的形式，让学生在创作和表演中体验心理成长的过程，比赛不仅展示了学生的创造力和表演才华，也引发了观众对心理健康问题的深入思考。

此次心理健康月系列活动的成功举办，不仅提升了学生的心理品质，也营造了健康、乐观、积极向上的校园氛围。下一步，学校将继续创新心理健康教育活动形式，不断提升学生的心理韧性和幸福感，通过多措并举推进心理育人实效，为学生的健康成长和全面发展保驾护航。

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编辑：耿旭慧

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