为响应国家卫生健康委员会关于“体重管理年行动”的号召，让体重管理融入同学们的日常生活，3月20日，南山书院在东操场开展“科学减重，遇见更好的自己”健康主题活动，本活动将持续进行，每周开展两次，全体辅导员老师及200余名学生参加活动开幕式。

开幕式上，南山书院张英莉老师对同学们提出了三点建议：一要科学为先，拒绝“速成”陷阱；二要结伴而行，激活“群体能量”；三要定义青春，超越“体重焦虑”。同学们纷纷表示不再做宿舍里的“躺平族”，不再当校园里的“低头族”，会积极加入到2.5公里的校园跑行列中来，用实际行动践行健康生活方式。

跑道上，师生们的身影交错，形成了一道独特而又充满活力的风景线。大家以饱满的热情和坚定的信念，共同追逐着健康与梦想。

下一步，南山书院将继续以“体重管理年”为契机，深入开展更多类似活动，营造健康校园氛围，助力学生全面发展，为健康中国建设添砖加瓦，注入青春力量。

供稿审核人：杨荣涛

编辑：耿旭慧

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